トレチノイン&ハイドロキノン治療43日目
本日より、ハイドロキノンのみの治療開始です。
6週間頑張ります。
こちらが、洗顔後の写真です。
頬のニキビはまだまだ赤いですが、ハイドロで漂泊されていくのを期待します。
トレチが余っているので、腰にある、ゴルバチョフさんみたいなしみに塗ってみます。
右側にある、大きなしみです。（しみよりもウエストラインが気になりますが・・・）
こちらが、しみのアップ
いつからできたのかわかりませんが、気づいたらあった、大きなやつです。
こちらを、今日から6週間+6週間で治療開始してみようと思います。
腰だから、紫外線や人目を気にすることなく治療に臨めるかな。乳首の時は切れて痛くて継続できなかったけど、腰はどうなのかな？
とりあえず頑張ります。
写真は、一人ではうまく撮れないので、毎日はアップできないかもしれませんが、なるべく経過を載せていきたいと思います。
＊＊＊使っているのはこちら＊＊＊
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| エーレットジェル(AretGel)0.1％ | ユークロマクリーム4％(ハイドロキノン) |
ダイエット始めます！
お盆あたりから、暴飲暴食を続けてしまいました・・・
ナチョスと一緒に生ビール！
ボリューム満点ハンバーガーと共に生ビール！！！
外食続きで、気づけば今年の1月から体重は7ｋｇ増(＠-＠；)
ヤバすぎる・・・
どうしようって節制すればいいんだけど、何を焦ってるかというと、来月（って明日からなのよね）の25日に会社の健康診断があるのです。
転職する前は毎年12月だったから、夏を過ぎたらそれに向けて体重を絞るって流れだったけど、今年からは9月。もう1ヶ月切ってしまった・・・
ネットで、短期集中ダイエットなるものを検索してみるんだけど、やはり、カロリー制限が必要だね。炭水化物抜きダイエットは痩せそうだけど、25日までには間に合わなさそう。
で、一番興味をひかれた「塩水洗浄(内服浣腸)」というもの
朝一番で1リットルの水に塩小さじ2杯を入れ、しっかり混ぜたら、20分以内に飲み干すというもの。
1時間くらいしたら、宿便が排出されるという。
出かける用事や、仕事がある人は辞めたほうがいい。なんて書いてあったから、相当、効果があるのかな？って思い、試してみました。
朝一でこの量の塩水はキツイ・・・
頑張ったけど、飲みきれませんでした。
150～200ｃｃ位の残量だと思います。
これがいけなかったのか、1時間経っても、おなかはびくともしません。
何も出ず、水分、しかも塩水をとって、お腹が出て終わり。
午後からは、胃の調子が悪いし、足もいつもよりむくんでる気がする。
こちらは、続けて10日やるそうで、うまくいくと、5ｋｇ位体重が減るそうです。私には合わなかったみたいで、出るか、出ないかわからないのに、毎日、この苦行は耐えられないと判断し、1日で辞めることにしました。
でも、ダイエットをあきらめてはいけないので、『えん麦のちから』 
を試してみようかなと思います。お試し500円は見逃せないなぁっと。
届いたら、レポートします^^
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トレチノイン&ハイドロキノン治療42日目
本日でトレチが終了します。
6週間が無事に終わりました。明日からはハイドロのみで6週間頑張ります。
まだ、まだ、ニキビができたり、肌は不安定な状態なので、トレチを辞めてしまって大丈夫なんだろうか？と不安ではありますが、ハイドロの漂泊作用を信じてみたいと思います。
治療開始1日目の写真（初日7/20）
治療開始42日目の写真（最終日8/30）
新しいニキビができたりして、ちょっとわかりにくいかなと思いますが、治療初日にあった、唇の右横にほくろと同じ濃さのニキビ跡が2つ（上下に）ありましたが、今ではうっすらといった感じに薄くなりました！
肌のキメも細かくなったし、毛穴も小さくなりました。肌のトーンも明るくなり、リキッドファンデーションの伸びがよく、少量でもしっかりカバーできるようになりました。
初めの10日間はかなりつらい日々でしたが、こうして、効果があると、冬頃に2クール目に挑戦したいなと本当に思います。
これは、あくまでも、自己責任での治療になりますので、私からすごくいいよ！っておすすめはしませんが、私には合っていたようで良かったです。
↓使っているトレチとハイドロです。
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トレチノイン&ハイドロキノン治療41日目
一難去ってまた一難・・・（~-~）
頬にあった大きなニキビ。昨日は膿んでいて最悪だなぁと思っていたら、今朝、かさぶたのようになっていて、昼頃にぽろっと取れました。
うっすら、赤いですが、凹凸も無く、化粧すれば隠れるだろうという程度にまでなりました。この回復力もトレチのターンオーバーの促進によるものなのかなぁと思っています。
で、頬のニキビ問題は解決したかなと思っていたら、その下あたりに小ニキビ群が現れ、赤いのや白いので賑わっています。最悪です。首にもちょっと広がっていて、かゆみもあります。掻いてしまえば、痕になるのは明白。
我慢の子です。
トレチのターンオーバーを信じて、明日にはすっきり回復！ってなっているのを期待して・・・
今日は、早めに寝ますよ-----だ。
↓使っているトレチとハイドロです。
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トレチノイン&ハイドロキノン治療40日目
あ~めちゃくちゃブルーです。
頬にでっかいニキビができて、状態が悪いです。膿んじゃってるし、化粧で隠しきれないです。
口周りは相変わらず皮がめくれていて、赤くなっています。
トレチが終わるまではずっとこんな感じなのかな。
洗顔後は、アンプルール 
で保湿をして、トレチを目から下を全部塗って、ハイドロは全顔に塗ります。
トレチはあと3日なので、絶対余るから、両腕の気になるしみと腰にあるしみに塗ってみようかな。腕と腰なら、服で隠せるから紫外線対策も楽そうだしね。
↓使っているトレチとハイドロです。
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アンプルールトライアルキットが届いた！
以前、ラグジュアリーホワイト トライアルキット 
を試して、とっても肌の調子が良かったので、今も、トレチ＆ハイドロの前の保湿に使用しています。 たまたま、ホームページを見たら、ラグジュアリー・デ・エイジ トライアルキット があり、「ピーン！と弾む上向きハリ肌キット」っていうキャッチフレーズに思わずポチッと注文してしまいました。
届きました！
早速、段ボールを開けてみると、こんな感じで包装されていました。
中身は、こんな感じ。透明ポーチに
・化粧水(20ｍｌ)×1
・エイジングケア美容液(10ｍｌ)×1
・クリーム(8ｇ)×1
・目元用クリーム(パウチ)×2
・ナイトマスク(パウチ)×1
使用方法もしっかりと書かれていてすごくわかりやすい。
ラグジュアリーホワイト トライアルキット は美白重視のもので、これは、これで良かったのですが（だから今も使っているわけで）、トレチ＆ハイドロ治療でニキビ跡やしみに効果があったので、毛穴のたるみやほうれい線に効く、エイジングケアのこちらを使ってみようかなと思ってます。
アンプルール自体が私的に信用できるので、こちらも期待大です。
今日からさっそく1週間試してみます♪
エイジングケアが気になるようでしたら、こちらを見てみてください^^
トレチノイン&ハイドロキノン治療38日目
洗顔後の写真です。
朝、大きなニキビができていて、つぶれてしまいました...^^;
写真中央の赤い所がそれです。
今日は、朝から、顔全体の皮がめくれていて、気になる気になる...。
BIHAKUENに変えたからかなぁ？
洗顔後の保湿が、久しぶりにしみました。
で、トレチがめちゃくちゃ痛い！！！
治療開始1週間頃を思い出すほどの痛みで、トレチが間もなく終わるころなのに、この痛みは辛い！って思ったけれど、これもあと数日の事。
諦めないわよっ！
毛穴の目立ちが日々無くなっていく事がかなりの励みになります。
1クールでこれだけの実感があると、2クール目になったらどうなろんだろう？女優肌？赤ちゃん肌？卵肌？いろいろ妄想が膨らみます。
↓使っているトレチとハイドロです。
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