きれいになりたい私の日記

肌の衰えを実感している今日この頃。美白やアンチエイジング、ダイエットetc...について書いています。

薬用 LISTERINE リステリン トータルケアを試してみました

少し前から口臭に悩まされています^^;

友人、知人からの指摘はないのですが、旦那さんから言われるし、私自身も気になっています。マスクしてると、自分の息で苦しくなることしばしば...

毎月まつげエクステをお願いしている友人に施術中に相談してみたところ、リステリンがいいよ~って言われてたんだけど、洗口液はいろいろ試していたから、ふ~んって感じで聞き流してました。

先日、スーパーのお徳用コーナーにあった、値下げ品をみつけ、買ってみました。(定価、売価を確認していなかったので、これがお得なのかはその時点でわかりませんでした...^^;)

f:id:bihaku222:20160321114308j:plain

薬用 LISTERINE リステリン トータルケア

これ、洗口液じゃなくて、液体歯磨きでした。

口に含んで30秒くらいぶくぶくしたあとぺーっとして、歯ブラシで磨き、水で口をすすいで終わりです。

初めて使用した時は、口にすすいだ時の衝撃!かっら~い!!!口の中が痛い。

だけど、使い続けていくうち、この刺激がたまらなくなります。

実感として、歯がつるつるになるし、口臭も気にならなくなってきた気がしてます。

 

ラベルの裏にはぶくぶくしたあと、歯ブラシで磨くとあるけど、その後、水ですすぐのかどうかわからなくて、効果が無くなるといけないと思って、水ですすがずにいました。でも、本当は、歯ブラシで磨いた後、口の中に残ったリステリンを水ですすいで終わりだそうです。

 

私が購入したリステリンは500mlで税込400円

アマゾンでは1.5lで1,163円

定期便で10%オフ1,047円

しかも送料込みです!

【Amazon.co.jp限定】薬用 LISTERINE リステリン トータルケア 1500ml [医薬部外品]

www.amazon.co.jp

 定期便に申し込みました^^

これで、口臭知らずで生活したいですね~

 

トレチノイン&ハイドロキノン 美白治療その後の経過

トレチ&ハイドロを使用した治療のその後です。

最近は、気になる時にちょちょっと塗るといった使用方法です。

治っては新しいのができて、黒ずんで・・・という状況ですが、以前書いた日記からは、見比べてみるときれいになったかな?と思われます。

 

bihaku222.hatenablog.com

現在はこちら

f:id:bihaku222:20160318211830j:plain

風呂上がりの状態です。

前回の日記の黒いあとはほぼなくなりました。

この写真にある、うっすらした跡は、前回のものが無くなった後にできた吹き出物が黒ずんだ二期生になります。

特に、いじくったりしていないけど、黒ずんで色素沈着してしまうのが目下の悩み。

あと、首にできるのがすごく気になります。

これは、自己責任だけど、やめられんなぁ。といった所です。

 

 

↓使っているトレチとハイドロです。

エーレットジェル(AretGel)0.1% ユークロマクリーム4%(ハイドロキノン)

ちょっとした断捨離でクローゼットと本棚がスッキリ!

平日は制服。休日はだいたいいつも同じ服を着ていて、クローゼットには1~2回着たくらいの、割ときれいに保管された洋服がかかっていました。

買い物は好きなので、新しい服は増えるけれど、着る服はだいたい同じで、旦那さんに「いつも同じ服。クローゼットの服着ないならなんとかしろよ」ってしょっちゅう言われてます^^;

ヤフオクに出したりしていたのですが、正直面倒くさくて・・・

なかなか続かず。

CMで宅配買取なるものがあると知り、ネットで検索してみると、ヤフオクよりは手軽かも・・・と思い、申し込んでみました。

断捨離するなら、宅配買取ブランディア

 今、ひそかなブームになっているネット宅配買取。使わなくなったブランド品などが簡単にお小遣いに変わると、利用者が続々と増えています。その中で、宅配買取利用者数がNO,1のサイト【brandear(ブランディア)】

ランディアの人気の秘訣は、カンタン・ラクラク・スピーディー♪

◆お買取の流れ◆
1,パソコンや携帯からお申込み
2,宅配キット[ダンボール・梱包材・着払い伝票・簡単な書類]がご自宅に到着
3,商品をキットに梱包、発送はお電話1本の集荷サービス(運送保険付きで安心!)
4,査定結果をメールでご連絡
5,結果にご納得頂ければすぐにご入金(ご納得頂けなければ、即日お品物のご返送)

お申込み~ご入金まで、最短3日で完了いたします♪
さらに、送料・査定料・キャンセル料など全て無料でお取引★

気になるお取扱い商品は、バッグ・財布・洋服・靴・小物・時計・貴金属などの4,000ブランド以上!!
話題のCMやTV番組にも取り上げられ、注目されること間違いなし!!

 コートや、ニット、スカート、パンツあれもこれも入れて、ついでに使っていないヴィトンのバックも入れて送りました。

クローゼットが片付けばいいや的な感じで、買取値段は大して気にしていなかったけれど、やはり、状態が良かったこともあり、想像以上に高値で買い取っていただけました♪

服に味をしめて、入りきらなくなった本棚の整理もしました。

こちらは、このサイトで。

本・CD・ゲーム・DVD「お売りください」ネットオフ

本なので、買取金額は正直こんなものかと思いますが、店舗に持っていくのは重くて大変なので、ダンボールに詰めて、宅配業者さんに引取りに来てもらえば、玄関に運ぶくらいで、本棚がスッキリ片付きました。

 

これは、本当に便利だなぁとかなり思いました。定期的に利用して、クローゼットと本棚が常にスッキリ片付いている状態を維持したいなと思います。

 

ブランド売るなら、
宅配買取ブランディア

 

送料無料でご自宅まで集荷いたします。
ネットオフの宅配買取 本&DVD買取コース!

【受験体験記】Microsoft Office Specialist Excel2013&PowerPoint2013

本日、仕事帰りに近くのパソコンスクールで受験してきました。

 

mos.odyssey-com.co.jp

 パソコンはなんだかんだと使いこなせていると思うのですが、それを証明するものがないので、受けとこっかな~といった感じで、完全な独学です。

勉強方法は、自宅でFOM出版のテキストを使用しました。

 

 

Microsoft Office Specialist Excel 2013

対策テキスト& 問題集 改訂版 (よくわかるマスター)

 

Microsoft Office Specialist PowerPoint 2013

対策テキスト& 問題集 改訂版 (よくわかるマスター)

 

テキストの中身はほぼ、勉強せず、CD-ROMの模擬試験をやり、間違えた箇所を復習して再度、模擬試験をする。全5回の模擬試験を3回まわして試験に臨みました。

試験履歴はこんな感じです。

f:id:bihaku222:20160226214856p:plain

f:id:bihaku222:20160226214900p:plain

1日1時間~1時間30分の勉強時間で各10日位の勉強時間です。

 

結果は

Excel 924/1000点 合格

PowerPoint 905/1000点 合格

 

合格は合格なのでいいのですが、力試しのつもりで受けたのでこの結果には少々不満でした。

私としては、間違えたつもりがなかったので、どこが間違えたかわかるといいなと思います。間違えたところを見直し、習得したいのですが、この試験ではできないようです。

PowerPointMOSの中でも難易度が低いという事なので、この結果だと、次に受けるWordのexpert1、2はもっと勉強時間を取らないといけないなと思いました。

マスターを目指しているので、残り2科目、真面目に勉強したいと思います。

【受験体験記】危険物取扱者試験乙種第4類

先月、危険物の乙4を受験してきました。

実は、この試験3回目です。。。

前の職場で資格取得時に報奨金があったため、それ欲しさに受験しました。資格自体をなめていたというか、全然勉強せず、問題集を買っただけで満足して終わり。といような状況で、受かるはずもなく、2011年の初受験は不合格に終わりました。

テキストと問題集が悪いわけではありませんが、こちらを購入しました。

ユーキャンの本です。この1つ前の版で、内容としては、イラストがたくさんあり、わかりやすかったです。

 

2回目は2015年の1月に受験しました。休職中で、時間を持て余していたということで、ユーキャンのテキストを見ていたら、もう一度挑戦してみようかという気持ちになったからです。でも、やっぱり、どこかなめているというか、好きなジャンルでないというか。。。頭に入らない。

試験科目は下記3つ

・危険物に関する法令

・基礎的な物理学及び基礎的な化学

・危険物の性質並びにその火災予防及び消火の方法

各単元でそれぞれ60%以上の正解で合格となります。

2回目は、

危険物に関する法令 ・・・53%

基礎的な物理学及び基礎的な化学・・・60%

危険物の性質並びにその火災予防及び消火の方法・・・60%

法令を落として不合格(:3 )rz

他の2つもギリギリです。

もうやめようと思ったのだけれど、なんとなく問題集を捨てれず、ギリギリで不合格だったため、なんとなく諦めきれず。

そうして1年がたち、やっぱりもう一度受験しよう!今回ダメだったらもう終わりにしようと決めて、受験しました。

さすがに、問題集が古いと感じ、こちらを購入しました。

この問題集を3周して、わからないところはユーキャンのテキストを読んでみる。を繰り返して、試験に臨みました。

こちらのサイトも利用しました。

www.universe-research.com

今回も、正直不安でした。見たことない問題が数問あり、確実に取った!という問題のほうが少なかったのですが、諦めず、見直しをしっかり行い、退出しました。

終わったあとに、テキストを見返してみると、迷って直した問題が合っていたりと、ひょっとして?と思ったりしましたが、合格発表まではドキドキでした。

発表当日、正午にインターネットで確認することができます。私の受験番号がありました!!!2日後位に通知はがきが届き、内容を見ると

危険物に関する法令 ・・・74%

基礎的な物理学及び基礎的な化学・・・90%

危険物の性質並びにその火災予防及び消火の方法・・・60%

こんな結果でした。性質がまたしても60%でギリギリの合格でしたが、合格に違いない。

ネットでは、誰でも受かる簡単な試験だ!と言われていますが、これだけ苦戦した試験は初めてかもしれません。

誰でも受かるかもしれませんが、やらなきゃ、絶対受からないと思います。あと、法律はどんどん変わっていくので、テキストは新しいものを使用したほうが、結果的に安くつくと思いました。

きれいや若いと言われる事

お久しぶりの日記になります。

ガッツリした、トレチ&ハイドロ治療は終了し、気になる時に、ちょちょっと塗って、肌の状態を保つようにしています。
 
そのせいか、肌はワントーン明るくなり、ちょこちょこ、嬉しい言葉を頂くようになりました。
 
娘の学童に迎えに行った時、「きーちゃんのママきれい」と学童の子ども数人に言われ、娘とニンマリ喜びました(^_-)
 
会社から行くように言われ、参加した講習で、同じグループの男性3名に、それぞれ、「小学生の子どもがいるようには見えない。若いです!」と言われ内心ニンマリ(^_-)
 
転職後、初めて参加した他部署の飲み会では「20代だと思ってた!」「きれい」「かわいい」と言われニンマリ(^_-)
 
旦那さんからは、「調子にのるなよ!言われる程、可愛くないぞ!おまえは!」と言われ、ちょっと寂しかった…(´・_・`)
娘は「化粧してなかったら、ボツボツだよ〜」って言ってて、奥さんやママがきれいとか言われるのは嬉しくないのかな?と疑問に思ったよ。私は、子どもの頃、母親が若くてきれいと言われたら、凄く嬉しかったから。
 
家族からの言葉に、なんだかな〜と思いながらも、私自身はやっぱり嬉しいから、これからも、努力を続けるつもりo(・д´・+)ゞ頑張リマッス♪
 
 
 

↓使っているトレチとハイドロです。

エーレットジェル(AretGel)0.1% ユークロマクリーム4%(ハイドロキノン)

【グアム母娘二人旅】2日目その2(ターザウォーターパーク)

ホテルのベランダで、貰ったお弁当を食べてから、今度はターザウォーターパークに行きました。

 

ターザまでは歩いて5分~10分位だと思うのですが、どこから入っていいのかわからなくて、思いのほか時間がかかってしまいました。

f:id:bihaku222:20150913205154j:plain

入り口で、バウチャーを渡し、手にバンドをつけてもらってから中に入ります。プールのロッカーまでは、ディズニーランドのアトラクションのように、歩いていても飽きないように展示?飾り?があり、楽しく進めました。

ロッカーを借りて(別料金)プールへ。

f:id:bihaku222:20150913205717j:plain

アウトリガーのスライダーは、そのまま滑るタイプ(小さいので当然だと思いますが)だったので、浮き輪に乗って滑るスライダーがとても楽しかったようです。

ただ、滑るのは楽しいのですが、滑った後は大きな浮き輪を持って滑り口まで登るのが大変だった。結構な距離があるのと、暑さで、私はぐったりです。

私が、ベンチで休んでいる間、娘は、浮き輪無しでも滑れるスライダーを何度も滑り楽しんでいました。

 

f:id:bihaku222:20150913210130j:plain

スライダー後は浮き輪に乗り流れるプールで休憩。浮き輪に乗っているとゆらゆら流れるのが気持ちよくてうとうとしてしまうのですが、ここで油断しました。日焼け止めの塗り直しがしっかりできていなかったからか、鼻の頭を日焼けし、赤鼻のトナカイ状態になってしまいました。

 

f:id:bihaku222:20150913210448j:plain

そんな中、完全防備の人がいました。

フルフェイスマスクに全身スーツ。ラッシュガードをネットで探していた時に、中国で、フルフェイスマスクが流行っているという記事を見ていましたが、本当に普及しているんだと驚きました。ネタだと思っていたのです。

 

これなら、髪の毛も肌も日焼けしないので、海外ならいいのかな?とちょっとだけかぶってみたくなったりして^^;

 

次に続く...